Die Fokussierung auf Lösungen ist eine zentrale Komponente der Resilienz und bezeichnet die Fähigkeit, sich auf Möglichkeiten und Optionen zu konzentrieren, während man sich von einschränkenden Denkmustern und Routinen löst. Das bedeutet, dass lösungsorientierte Personen darauf ausgerichtet sind, Prozesse zu verbessern und herauszufinden, was machbar und realistisch ist. Sie schauen nach vorne und denken in Perspektiven der Zukunft, anstatt sich auf Schwierigkeiten zu fixieren.

Ziele

• Eigene Denkmuster und Gewohnheiten erkennen
• Lösungsorientierung verstehen und Instrumente zu deren Förderung kennen

Inhalte

• Lösungsorientierung
• Kreativität
• Denkmuster und Gewohnheiten

Arbeitsweise / Werkzeuge

• Impulsreferat
• Praxisnahe Übungen
• Austausch
• Diskussion

Voraussetzungen

• Der Besuch des Basiskurs "Resilienz stärken" (www.phbern.ch/25.405.001.01) wird vorausgesetzt

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Weiterbildungsadministration

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