Achtsamkeit für Lehrpersonen: Im Hier und Jetzt präsent sein.

Gemeinsam Tee trinken und den Tag mit einer Aufmerksamkeitsreise starten oder über Mittag an einem kurzen Bodyscan im Liegen oder Sitzen teilnehmen. Dies sind nur zwei Impulse im Rahmen der Achtsamkeitswoche, welche vom 3.-7. Juni bereits zum vierten Mal stattfindet.

Die täglichen, kurzen Online-Impulse von 15 Minuten beinhalten praktische Übungen, sind kostenlos und stehen allen Interessierten offen.