Empathie und Mitgefühl werden von unterschiedlichen biologischen Systemen und Hirnstrukturen unterstützt. Mitfühlendes Handeln ermöglicht respektvolle und gleichzeitig die Selbstführung ermöglichende Arbeitsbeziehungen. Empathisches Teilhaben kann jedoch zu emotionaler Erschöpfung führen und ist vergleichbar mit dem Gefühl des Ausgebranntseins. In diesem Kurs wird anhand von theoretischen Kurzinputs die konkrete Umsetzung im Führungsalltag reflektiert und geübt.

Ziele

• Theoretische Ansätze zur beziehungsorientierten Selbstführung und Führung von Mitarbeitenden kennen lernen und anwenden
• Eigenes Führungshandeln analysieren

Inhalte

• Emotionale Führung nach Goleman
• Kognitionsbasiertes Mitgefühl (CBCT) der Emory University Atlanta
• Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) nach Kabat-Zinn

Arbeitsweise / Werkzeuge

• Kurzinputs
• Einzel- und Gruppenarbeit
• Training

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